体脂肪とは、体全体の脂肪のことで、体脂肪率が体全体の脂肪の占める割合又は体重に占める脂肪の比率である。
以前は体脂肪の量を求めることはかなり困難だったのであるが、脂肪とそれ以外の人体構成成分ではインピーダンスが異なることを活用して測定する仕方が知られるようになり手軽に体脂肪率を計測できるようになりた。
それが体脂肪計である。
著名なところではカラダスキャンで香取慎吾が宣伝していたオムロンの体脂肪計。
現今は浅田真央ちゃんであるかね。
内臓脂肪とは、内臓につく脂肪のこと。
特に腸まわりについた脂肪である。
体脂肪の中に含まれているということである。
この内臓脂肪が溜まることで代謝の異常を起こしさまざまな生活習慣病を起こす。
これがメタボリックシンドロームである。